給寶寶最好的：從產前的母乳諮詢開始

大家都說母奶比較好，不過寶寶出生以後就是不張嘴，新手媽媽累的半死看著懷裡的寶寶大哭大鬧無比心疼，難道喝母奶不是天性，寶寶不是應該一出生就會狂吸嗎？許多媽媽都有這般辛苦折磨的經驗，覺得怎麼跟以前看到寶寶喝母奶時幸福平和的海報圖片差這麼多，自己的寶寶每次喝母奶，全家都像如臨大敵、嚴陣以待，其實，哺餵母奶是需要很多知識、情感和決心的共同成就，就如同決定生小孩一樣，準爸媽如果在產前就有良好的準備，生產後自然可以平常心面對，輕鬆度過坐月子的奶量建立期。

什麼是母乳？

母乳是大自然設計給人類寶寶最適切的「生命來源」，母奶影響寶寶的層面既深且廣，藉由哺餵母乳，媽媽和寶寶的連結緊密來幫助媽媽產後的復原，身心靈都能更順利的完成角色的切換：從女人變身成為一位母親，感受到孕育孩子的愛和責任，體驗獨一無二的經驗。而對寶寶來說，它不只是食物，讓寶寶得以溫飽，藉由哺餵母乳，寶寶和媽媽緊密的連結能夠大大提升寶寶的存活率和穩定性，各種研究都發現接受親餵母乳的寶寶有更優良的情緒智商，降低各種疾病的發生和嚴重性，也讓家人的關係更和諧。

當然，大自然的設計是很美妙的，但是在現今許多錯綜複雜、人為操縱的因素下，許多新手爸媽視「親餵母乳」為大敵，不僅因為觀念的不同讓家庭關係緊張、產後憂鬱的比例提高，更讓許多人聞知卻步。在現代醫學中，哺餵母乳是一個家庭的選擇，無論這個決定是什麼，都應該建立在家庭中互相信任與尊重的前提下，當然，做出選擇之前，新手爸媽可以盡可能的了解哺餵母乳的過程、帶來的好處、可能會經歷的困難等，進而做出最適合自己家庭的哺育計畫。

什麼時候開始準備？

對於哺餵母乳有興趣的家庭建議在穩定懷孕28週前後，預約一位國際泌乳顧問（IBCLC）進行諮詢，了解並且制定適合整個家庭的哺育計畫。

許多爸媽認為餵奶是生產以後的事情，其實這是一個在產前就可以討論，並且準備的決定過程，在國外則是每個孕期都有一次國際泌乳顧問的諮詢時間，方便每個家庭在生產之前就能充分準備寶寶的哺育計畫，當然媽媽自己對於懷孕、育兒的期待和要求在這其中扮演了重要的角色，但是家庭的支持網絡、媽媽乳頭、乳房的狀況、懷孕時的併發症、生產方式、產後的工作計畫等，都可能影響哺育方式的決定，雖然生產時還有些許不確定性，但是如果能在產前就了解每個哺育選項的正確資訊，將大大幫助產後哺育的決定並且減輕產後手忙腳亂的壓力。

你需要一位國際泌乳顧問（IBCLC）嗎？

餵母奶真的像是朋友口傳的那樣可怕嗎？我真的不能睡覺嗎？我的奶頭會變形嗎？是否餵母奶是一個重要的醫療決定，不像是選擇餐廳只要口耳相傳的口碑就好，別人都說A餐廳CP值很高，我就去試試看，聽說B餐廳很難吃所以我就絕對不踏進去一步。這個醫療決定應該是建立在全盤了解的基礎上，經過討論，達成家庭共識後一起努力的目標，就像其他任何有風險的手術、開刀等重大決定一樣。因為哺餵母奶是一個家庭共同的決定，如果你對於這個選項有所好奇，想了解更多的專業知識，建議你就近諮詢國際泌乳顧問（IBCLC），一個專業的國際泌乳顧問不會盲目的要求你一定要餵母奶，而是會整體考量你的需要、寶寶的需要、家庭支持、工作時程、對於哺育教養的期待等，一起討論並且和你制定適合你整個家庭的哺育計畫，無論是親餵、瓶餵、哺餵配方，都可以是選項。

你可以找到一位適合你的國際泌乳顧問，目前台灣也有許多診所有國際泌乳顧問駐診，許多國際泌乳顧問合併有其他醫療相關的專業，可以提供你許多不同層面的建議，讓你照顧寶寶的過程更順利。

Disclaimer: 此圖片及內容由芒果社企/淨果飲參考網站彙集製作，如需轉貼或改作我們的文章與圖片，1.請在圖片上與文章內註明並引用本公司官方粉絲頁或網頁的出處連結，2.請先徵求本公司的審查與同意。歡迎您在尊重智慧財產權的前提下分享或轉貼我們的文章與圖片。