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為什麼寶寶一歲前不能喝牛奶

為什麼寶寶一歲前不能喝牛奶 我想起小時候看到小貓咪喝牛奶的圖片覺得好可愛(話說那一碗放在盤子裡白白的,我怎麼就能聯想到是牛奶呢?),所以有一次真的把路上跟著我的小貓咪撿回家,準備倒牛奶給他喝 [...]

牛奶怎麼喝最棒

牛奶怎麼喝最棒 牛奶是豐富鈣質、維生素B12的來源,衛福部訂定一般成人所需的營養換算成鮮乳飲用約為240cc,就可以滿足一般成人對鈣質需求的三分之一、對維生素B12需求的二分之一。那,喝牛奶 [...]

真假?喝牛奶其實不會胖?!

真假?喝牛奶其實不會胖?! 你沒看錯,在2010年就有研究發現,喝牛奶或吃乳製品的人似乎更能減掉多一點的體重。主持這研究的Dr.Shahar說,從300位體重過重者的減重過程發現,飲食中吃比 [...]

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