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營養師最推薦的傷口癒合食物

（此文章出處為中華民國營養師公會7/2/2015新聞稿）燒燙對身體的傷害，超越皮膚疼痛，很多正常的生理代謝都 [...]

輕斷食期間沒有吃到固體食物，有時候真的感覺好空虛、好寂寞啊～哈...哈...哈...別擔心！小小芒果編找到了 [...]

輕斷食的目的，是讓身體有個Reset的機會，重新設定我們的味覺、食慾和對某些物質的依賴，所以，如果身體覺得可以 [...]

最近很多朋友跟我說，收到淨果飲的第一個反應通常是，怎麼那麼多東西？沒錯！為了提升身體自然排毒的功能，淨果飲的 [...]

人需要睡眠是有原因的，例如維持健康的免疫系統、修復細胞、保持心智清楚不失焦等等。睡眠也是維持理想體重很重要的一 [...]

腸胃道主宰了身體大部份的自然排毒系統，許多對人體有害的物質都必須經由此排出，因此腸胃道的順暢對人體健康有很大的 [...]

關於輕斷食，最常被問到的就是「輕斷食期間，會是怎麼樣的狀況？我應該期待或準備什麼嗎？」雖然淨果飲的設計很溫和 [...]

輕斷食也是要調味喝飲料低～淨果飲小幫手幫大家問到了！營養師說，輕斷食期間，選這些低過敏的食物絕對不會出錯！ [...]

什麼？！油脂食物輕斷食的時候也可以吃？！兩千三百萬人都驚呼萬歲了～營養師說，好的油脂讓你代謝好、體力佳，壞的 [...]