輕斷食的目的，是讓身體有個Reset的機會，重新設定我們的味覺、食慾和對某些物質的依賴，所以，如果身體覺得可以接受，就盡量不要喝咖啡。 但是如果你是咖啡癮強到火星去的深度中毒者，沒有咖啡一整 [...]

最近很多朋友跟我說，收到淨果飲的第一個反應通常是，怎麼那麼多東西？ 沒錯！為了提升身體自然排毒的功能，淨果飲的設計概念，融合了三個步驟：淨化、清除、再重建。各步驟對應的品項是這樣安排的： 淨 [...]