輕斷食的目的，是讓身體有個Reset的機會，重新設定我們的味覺、食慾和對某些物質的依賴，所以，如果身體覺得可以接受，就盡量不要喝咖啡。 但是如果你是咖啡癮強到火星去的深度中毒者，沒有咖啡一整 [...]