血型竟然也可以預測健康？
血型竟然也可以預測健康？ 你相信血型決定個性嗎？ 像是B型個性外放樂天、A型則是代表堅毅。除了雜誌裡的各種占卜內容，醫學上竟然也在探討血型與疾病的關係，甚至能夠預測未來的健康狀況哦！ 血型的 [...]
絕對可以炫耀穿上比基尼的飲食策略一部曲：妳準備好了嗎？
絕對可以炫耀穿上比基尼的飲食策略一部曲：妳準備好了嗎？ 無論妳現在幾歲，是屬於紙片人或是厚片人，不小心看到這篇絕對是命中注定! 我一直相信每個女性，都有心中夢想的女神範本~ 如果把自己打造成 [...]
三大招輕鬆「設計」孩子的飲食習慣
三大招輕鬆「設計」孩子的飲食習慣 前一陣子過年的時候忙著大掃除，居然讓我翻出了堆在角落的「教養設計學：如何輕鬆教出好孩子」，書中建議爸爸媽媽設計出適合的教養環境，讓小朋友在無形中培養爸媽設計 [...]
睡不好會變胖是真的
人需要睡眠是有原因的，例如維持健康的免疫系統、修復細胞、保持心智清楚不失焦等等。睡眠也是維持理想體重很重要的一環，減重的人也需要好品質的睡眠習慣，來幫助減重的進程。 很多人常抱 [...]